lunes, 22 de noviembre de 2010

Educación para la salud

Es sin lugar a dudas el aspecto relacionado con la educación física que más esta en auge actualmente, debido sobre todo a los problemas como el sedentarismo, la obesidad, el tabaquismo a edades tempranas, la mala higiene corporal, los estilos de vida…
Por tanto debemos tener presente que su auge no sólo se debe a una moda pasajera, sino que está sobresaliendo tanto debido a la necesidad real de una verdadera educación de la salud o para la salud, dando importancia a la educación física como un área que puede educar en este aspecto de una forma práctica y demostrable, aún conociendo la falta de horas de las que cuenta la ésta en el currículo escolar.
Dentro de la educación para la salud hay varios apartados o secciones, todos con una gran importancia y que por otro lado están interrelacionados porque un buen estado de salud engloba muchos y variados aspectos como la prevención de drogodependencias, el cuidado corporal , el cuidado corporal antes , durante y después de la actividad física, educación afectiva-sexual…
Es cierto, que la propia práctica de ejercicio o actividad física ya ayuda a una educación para la salud, pero ésta debe servir al chico o a la chica a que comprenda que esta actividad física requiere que sea saludable y que debe seguir unos protocolos de actuación (calentamientos, estiramientos, higiene, calzado adecuado…), por tanto es uno de los puntos que sobre todo en la etapa de primaria por los que tenemos que apostar en referencia a la educación para la salud.
El hecho de que la educación para la salud tenga un carácter más teórico que otros contenidos, nos obliga a los profesionales de la educación física a buscar alternativas más prácticas para no dejarla de lado, aunque es prescriptiva en primaria y secundaria, para ello nos podemos apoyar en gymkanas de la salud, el juego de la oca de la salud, circuitos saludables… Y en la gran cantidad de recursos sobre este tema que podemos encontrar en internet como son por ejemplo:

http://www.faroshsjd.net/item.php?id=1774&lang=1
  • Consejería de educación, formación y empleo de la Región de Murcia: web con muchos contenidos con la salud en las escuelas, el enlace es el siguiente


http://www.educarm.es/admin/webForm.php?aplicacion=SALUD_ESCUELA&mode=visualizaAplicacionWeb&web=26

martes, 9 de noviembre de 2010

Webs interesantes para la educación física

En este post os presento dos interesantes webs que he encontrado navengando por la inmensidad de internet, y ese es el problema que se puede "naufragar" en el intento, aún así hay verdaderas webs muy interesantes que y que pueden a llegar a ser una herrramientas o recursos muy atrayentes para nuestra área, para la actividad física, el deporte...
Las webs son las siguientes:
http://www.ensaimadamalabar.com/

Que es uná página dedicada a los malabares que están tan de moda en la educación física, lo más destacable de ésta son los videos tutoriales de cómo realizar los malabares y el simulador de siteswap ( simula movimientos de malabares), los cuáles son de gran ayuda para aprender a hacer malabares tanto para adultos como para niños/as.

y la otra web es:
http://www.joves.org/juegos/jocs.html
que se centra en diferentes juegos o manifestaciones lúdicas de diferentes lugares del planeta, en la cuál además de otros aspectos es de destacar una descripción de cada uno de los juegos, además del hecho de que cada persona puede añadir algún que otro juego si lo desea.